Hur ändra personlighet
•
Personlighet är det du gör
Vi har alla en personlighet – men vad består den av? Om du har läst artiklar om personlighetspsykologi så kommer du kanske att tänka på den så kallade Femfaktorsteorin – Big Five. Enligt denna teori kan en människas personlighet mätas i fem grundläggande egenskaper: Extraversion, samvetsgrannhet, öppenhet, vänlighet och emotionell stabilitet.
Begreppet personlighet förknippas ofta med djupt liggande egenskaper och personlighetsdrag av det slaget. Personlighet handlar om vem du är.
Psykologen och författaren Brian R. Little – som har skrivit boken Who Are You Really? The Surprising Puzzle of Personality – menar dock att man med fördel kan vidga sitt synsätt. Din personlighet utgörs inte bara av den du är, skriver Little, utan också av det du gör.
Konkret handlar det om dina personliga projekt. Du kan ha en rad olika projekt, stora eller små, inom flera olika områden i livet. Dessa projekt är också en del av din personlighet, och bör därför analy
•
4 personlighetstyper du möter varje dag (och hur du bäst bemöter dem)
Annonssamarbete med Kurshuset och +Chabro
Jag orkar inte med chefens hets! Varför blir Magnus så nervös vid minsta förändring? Hjälp, vad känslokall hon verkar! Om Petter bara kunde fatta ett beslut någon gång! Har du också personer i din vardag du blir frustrerad över? Som du bara inte förstår dig på? Hjälpen stavas DISC-analys.
Med verktyget DISC-analys kan du utveckla din egen självkännedom och öka din förståelse för olika personers sätt att interagera med varandra. De allra flesta människor tillhör en eller flera av fyra DISC-profiler: Dominans (röd), Inflytande (gul), Stabilitet (grön) och Konformitet (blå). Men vad skiljer dem åt? Och hur kan du använda dessa kunskaper när du kommunicerar med de specifika personlighetstyperna?
Hitta kurser inom DISC här
Möt Röda Rebecka, Gula Gustav, Gröna Gabriella och Blåa Billy!
Gör vårt quiz och ta reda på vilken personlighetsfärg
•
Lär dig förstå olika personligheter
Har du någon gång fått frågan om du har en gul, grön eller blå personlighetstyp? Modeller som försöker ringa in våra personligheter har fått stor popularitet i arbetslivet men verkligheten är, som oftast, mer komplex.
– Det finns många ovetenskapliga modeller om personlighet och organisationer lägger ner stora summor pengar och tid på att jobba med detta. Vi människor gillar enkla förklaringsmodeller men många av de här teorierna missar helt den komplexitet som vår personlighet utgör, säger Sara Henrysson Eidvall, legitimerad psykolog och specialist inom arbets- och organisationspsykologi.
Hon har tillsammans med forskarna Sofia Sjöberg och Anders Sjöberg skrivit boken ”Personlighet i arbete” med målet att beskriva den gedigna forskningen som faktiskt finns på området. Det första hon poängterar är att det inte går att tala om en viss ”personlighetstyp”.
Boken utgår i stället ifrån Femfaktormodellen som sedan 1990-talet är den do