Hur begränsa datortid
•
Guide: Få kontroll över barnens skärmtid
Barn spenderar mer tid framför skärmen än någonsin tidigare, och det kan vara svårt att få dem bort från den. Lyckligtvis finns det praktiska verktyg som hjälper dig att få kontroll på skärmtiden.
Både på hur mycket tid barnen spenderar framför skärmen och vad de faktiskt gör – är bra att få lite grepp om. Beroende på vilken enhet barnet använder, finns det olika verktyg att använda sig av. Vissa bygger på användningen av appar på enheten, andra på fjärrstyrning med en app på föräldrarnas mobil. Inte minst finns det enkla och bra sätt att få full kontroll över det trådlösa nätverket hemma.
Men först:
Tydliga riktlinjer
Skärmtid – och begränsningar för den – är en vanlig källa till konflikter mellan barn och föräldrar. Innan du sätter begränsningar på mobil och WiFi, bör du ha ett samtal med barnet och komma fram till tydliga riktlinjer för skärmanvändningen. Anpassa skärmtiden efter barnets ålder och låt vid behov barnet själv va
•
3 sätt att reglera ditt barns skärmtid
Lägger ditt barn orimligt mycket tid på YouTube, datorspel eller mobilsurfande? Många föräldrar oroar sig över sina barns skärmtid. Men när finns det anledning att oroa sig, och vad kan du som förälder göra för att reglera tiden framför skärmen? Vi reder ut vilka risker som finns med skärmtid och vad du som förälder kan göra för att begränsa den.
Hur mycket skärmtid är lagom för ett barn? De rekommendationer som finns går isär, och skärmtid är dessutom ett brett begrepp som innefattar allt från att sitta framför tv-skärmar och datorer till den tid som spenderas framför surfplattor och mobiltelefoner. Vad som är lagom är därför upp till dig som förälder att avgöra. Det finns dock en del riktlinjer att utgå från när du tar ditt beslut.
När du bestämmer hur lång tid som är rimlig för ditt barn bör flera faktorer spela in. Vad ditt barn gör framför skärmen är förstås en viktig faktor. Att studera framför datorn eller läsa en e-bok innebär f
•
Föräldrainställningar för skärmtid och säkerhet
Om du vill göra tekniska begränsningar i ditt barns skärmtid och aktiviteter online är det till hjälp att göra avvägningarna i samråd med barnet. De tekniska begränsningarna fungerar ändå sällan perfekt, och det behövs att barnet själv utvecklar sitt eget omdöme. Här kan du till exempel läsa om varför innehållsfilter inte fungerar så bra som man kanske kan tro: Föräldraguider om barns nätanvändning
Du kan göra inställningar antingen på den fysiska enheten, inom appen eller plattformen som används eller genom att ställa in användarkonton på en webbsida. Kanske fungerar en kombination av dessa sätt bra för din familjs behov. Det finns också egna appar för föräldrakontroll tillgängliga som kan gö