Hur breda är sängarna

Hur Stor Säng Behöver Man Egentligen?

När du står inför att köpa en ny säng möts du av ett överväldigande utbud av olika storlekar och mått. Vår storleksguide för sängar tar dig igenom vanliga sängmått för att göra det enklare för dig att göra ett medvetet val. Måtten gäller även för bäddmadrasser.

Sängens Bredd

Hur bred säng man behöver beror dels på hur många som ska sova i sängen, men också på utrymme i sovrummet, din sovposition och ifall du rör mycket på dig när du sover. Självklart är det också så att din budget spelar in då en bredare säng oftast kostar lite mer än en smalare dito.

Enkelsängar:

• 80 cm: Smalare enkelsäng för rum där det är ont om plats. Bra för den som sover på rygg eller mage och ligger blick stilla i sömnen.
• 90 cm: Standardbredd för svenska enkelsängar. Passar dig som sover ensam och inte rör dig för mycket när du sover.
• 105 cm: Lite större enkelsäng. Ger extra utrymme för dig som till exempel sover på sidan.
• 120 cm: Nästan som

  •

  
  Hur lång säng behöver jag?

  Standardlängden för en säng i Skandinavien och Sverige idag är 200 cm lång. Det finns däremot ett längre alternativ för dig som vill ha lite mer utrymme för benen, vilket är 210 cm längd. Längden på sängen är av stor vikt och man bör alltid utgå från att man ligger på rygg och sträcka ut kroppen raklång, precis som när man står upp. Lägg huvudet på kudden och försök sedan att känna av hur mycket avstånd man har till ’’slutet’’ på sängen. Man bör alltid ha minst 15 cm avstånd mellan fötterna och slutet på sängen man sover i för bästa möjliga komfort och avslappning.

  Är du alltså en person som är upp till 185 cm lång kan det i många fall räcka med en vanlig 200 cm lång säng. Om du däremot är längre än 185 cm och max 195 cm lång, bör du kolla på ett längre alternativ i form av en säng som är minst 210 cm lång. Är du över 200cm lång behöver du en säng som är specialbyggd efter din längd, kropp och behov och då rekommenderar vi en 220 cm lång säng.

  Hos o

  •

  Välja ny säng – så väljer du rätt säng och madrass för just dig

  
  Varför ska jag köpa ny säng?

  Det finns många anledningar att köpa ny säng. Den allra enklaste är att din nuvarande säng börjar bli gammal och sliten. En riktlinje är att du bör byta säng ungefär vart 8-10 år (beroende på kvalitet) och bäddmadrass vart 5-8 år. Men lika viktigt som att konstruktion och material fortfarande håller måttet är att du ligger bekvämt och att sängen är anpassad efter din kropp och dina sovmönster. Vi tillbringar ändå 1/3 av våra liv i sängen, så det är en investering väl värd att göra. En god sömn hjälper inte bara kroppen och hjärnan att återhämta sig utan kan också minska risken för sjukdomar och andra besvär.

  
  Vilken säng ska man välja?

  Idag finns det sängar i en mängd olika konstruktioner och material, där de dyrare sängarna som regel har ett mer omfattande eller komplicerat resårsystem. Med dessa resårsystem får du ofta en mer precis komfort och följsamhet. Samtidigt är det många av de