Syresättning hur mycket
•
Människan anpassar sig snabbt till hypoxi – koppling till covid-19?
Läkare som tar emot covid-19-patienter akut förvånas av att många »mår så bra« trots låga syresättningsnivåer. Patienterna uppvisar så kallad tyst hypoxi med en syremättnad i blodet på neråt 60 procent, men verkar trots detta opåverkade. Normalt sägs detta leda till en stark lufthunger och ett kraftigt stresspåslag.
Som fysiologisk forskare inom hypoxi ser jag ofta friska personer med en syremättnad som på sjukhus skulle betraktas som livshotande. Jag och min forskargrupp studerar människans anpassning till hög höjd och fridykning (dykning på ett andetag).
Människan anpassar sig snabbt till miljöer med begränsad syretillgång. Tränade fridykare kan ha en syremättnad på under 50 procent när de kommer upp från ett dyk och vara helt klara. Många klättrare på hög höjd kan arbeta med en syremättnad på under 70 procent. Det beror på människokroppens effektiva förmåga att anpassa sig till syrebrist. Anpassningen kan ske
•
Syrenivå i blodet (SpO2)
Polar Vantage M3
Du vill ha något som är smart men sportigt, kompakt men kraftfullt, snyggt men slitstarkt. Du vill träna hårdare men återhämta dig snabbare, sova bättre men utforska mer. Du vill ha sportmätning på proffsnivå men funktioner för det dagliga livet. Du vill ha Polar Vantage M3: multisportklockan för multisportidrottare.
Polar Grit X2 Pro Titan
Polar Grit X2 Pro Titan är en tuff och robust sportklocka för utomhussporter, byggd för äventyr med AMOLED-display med safirglas och titanboett. Den har även högteknologiska verktyg för navigering och prestation så att du kan upptäcka världens och kroppens underverk.
Polar Grit X2 Pro
Polar Grit X2 Pro är en tuff och robust sportklocka för utomhusbruk, gjord för äventyr med AMOLED-display med safirkristallglas. Den har även högteknologiska verktyg för navigering och prestation så att du kan upptäcka världens och kroppens underverk.
Polar Vantage V3
En samling av instrument med
•
Visste du det här om pulsoximetern?
Den kan användas brett i vården men också hemma, och blev populär att köpa bland privatpersoner under pandemin. Här berättar Vårdfokus om pulsoximetern.
Kan användas på flera kroppsdelar
Mäter syre och puls
Genom att mäta ljus som har en speciell våglängd visar en pulsoximeter (saturationsmätare) blodets syremättnad, alltså hur mycket syre som transporteras med blodet. Den visar också pulsen. Mätaren sätts oftast fast med en klämma på fingret men kan även användas på en annan kroppsdel som pannan, örat eller tån. På nyfödda sätts den runt foten.
Så mycket syre behövs
Höga höjder påverkar
En frisk person har en syremättnad på cirka 97 procent. Ett värde under 90 procent har på sikt skadlig inverkan på kroppen och kan under 70 procent vara livshotande. Höga höjder påverkar blodets syresättning, liksom dykning. Människan kan dock anpassa sig till miljöer med begränsad syretillgång, något som idrottare